Ateliers "Bien manger, pas si compliqué !"

(Photo : Semaine du goût au centre de loisirs - 2010)

Qu’est ce que les acides gras ? Comment manger sain et économique ? Les étiquettes j’y comprends rien ! Quoi faire à manger ce soir ? Comment garder la ligne ?

La Direction de la Santé publique du Grand Chalon vous invite à des ateliers pratiques et des temps d’échanges pour mieux comprendre l’équilibre alimentaire et les pièges de la consommation, sans en faire « tout un plat » !

Allez faire le plein d’idées, de trucs et astuces et de recettes. Rendez-vous le 3e jeudi de chaque mois de 14 h à 15 h 30 et de 15 h 30 à 17 h.

Les prochaines dates :

• 18 avril : « Mes recettes et astuces antigaspi pour faire des économies ! » 
• 16 mai : « On mange quoi aujourd’hui ? » 
• 20 juin : « Comment et pourquoi les régimes amaigrissant font grossir ? »
• 18 juillet : « Idées recettes pour préparer l’été »

Inscription gratuite et obligatoire (places limitées) : 03 85 46 14 57 

A télécharger : programme des ateliers "Bien manger, pas si compliqué !"

Renseignements :
Direction de la Santé publique du Grand Chalon
Espace Santé Prévention
1 place Ste Marie
71100 CHALON-SUR-SAÔNE
03 85 46 14 57